Hans zegt Haaiiiiiiiiiiiiii

hier
De vijfde keer????????????

Voor de vijfde keer meedoen?
Voor de vijfde keer 50 km?
Voor de vijfde keer uitlopen?
Voor de vijfde keer een medaille?
Voor de vijfde keer geen blaren?
Voor de vijfde keer ehhhhhhhhhh ?

Nu zullen jullie wel denken dat is een kanjer, die heeft hem al vijf keer uitgelopen?
Wie is die god????
Ik zal je hem even voorstellen.

Naam : Hans Carras
Geb : 12 november 1965
Gewicht : Erg wisselend
Hobby’s : Feesten en 4 daagse en Ilze
Woonplaats : Apeldoorn

Nu de waarheid van de Vijfde keer!!!!!

Vijf jaar geleden heb ik ooit een keer ja gezegd om mee te doen aan de Nijmeegse vierdaagse. Ach, als oud topsporter denk je dan 50 kilometer, dat is peanuts voor mij!
Ha, fijn zonder training begonnen aan de eerste dag van de vierdaagse.
Leuk dat het was, gezellig lopen met een Amerikaans peleton vrouwelijke soldaten, gieren, zingen en brullen!!
Op een gegeven moment ging het zo snel, dat je dacht is dit nu 50 kilometer?
Ik was binnen 10 uurtjes binnen lachuh zeg nog 3 dagen en dan zit dit erop.
Maar goed terug gekomen in de oh zo mooie boerderij waar je nog echt de pure natuur ruikt, werd mijn voet een beetje dik. Naar de masseur toe. He masseur heb je geen injectie voor mij want ik moet nog 3 dagen lopen? Kreeg vroeger ook altijd zo een injectie. Ben jij wel goed snik zei onze Fokke wil jij de komende jaren invalide worden? Nee zei ik ! Wat bleek nou ik had mij voet zo overbelast dat er kleine scheurtjes waren ontstaan in mijn pees. Dag 50 km tot volgend jaar! Dan maar feesten!!!!!!

Het jaar daarop hebben wij Ilze en ik door omstandigheden niet meegelopen. Maar om de sfeer te proeven hebben wij een dagje gekookt. Ook leuk maar het vierdaagse gevoel was er niet bij ons dus………………………………..?

Het jaar daarop goed trainen en dan maar eerst de 30 kilometer lopen. Ik als kerel? Maar goed in het gezelschap van Ilze, Regina, Marielle en ik hebben we die afstand gelopen een makkie volgend jaar de 50 weer schreeuwde ik onder het genot van een biertje. He, de eerste keer een biertje dat word toch niet gedronken bij de topwandelaars van de vierdaagse??? Vaten van 50 kilometer, oh nee dat heet liter!

Maar goed vorig jaar weer met goede moed de wandelschoenen aan gedaan. Het moest mij toch een keer lukken. Ik bleef bij vriend Frits en dan zou het wel goed komen…………. Toch?
Jullie raden het al nee weer een blessure dus weer niet die 50 kilometer. Dan moet het de laatste keer dat het organisatieteam het organiseert maar gebeuren!!
Jullie zouden het al kunnen raden………………….De vijfde keer????

Die komt nooit meer!!!!

Lief he !!!!!!!!!!!!!!!

Vandaag geboeren om 19.56 uur te Apeldoorn Aron Johannes Gerrit carras zoon van Hans en Ilze. Hij weegt 4150 gram en is 52 cm groot!!!Foto’s volgen!!!!

Ik heb weer ontzettend veel meegemaakt wat ik allemaal wil vertellen.

De tiojd ontbreekt druk met studies etc etc etc…..

Mijn eerst volgende log zal gaan over de geboorte van weer een nieuw leven in huize haai!!!

Dus nog even wachten.

Haaaaaaai

Na een roerige tijd van optredens, feestjes etc etc zijn we er weer. Het is even wennen maar zo langzamerhand begint het er weer op te lijken.

Kijk ook eens op Mijn nieuwe pagina komt er spoedig aan.

Vannacht vliegen we naar Lanzarote om daar te genieten van de voorjaarszon. Het is daar 30 graden dus ………………..arrivederci en tot over 14 dagen. Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaai

Op een regenachtige koninginnendag is de wandelexpress ook in Apeldoorn live gelanceerd. Op het grote en hoge podium van Dimiscafe, hebben Reneet en Ik opgetreden en de karaokeversie van de wandelexpress gezongen. Dat ging ons zeer goed af.
Na het optreden van de zeer tegenvallende Dries Roelvink(reactie uit het publiek) betraden wij het podium en gelijk werd het warmer rondom het Dimiscafe. De hele menigte horste en dansten in polonaise mee. Het was fantastisch wat zal dit teweeg brengen tijdens de Nijmeegse 4 daagse. Ik denk dat er nog wel wat cd’s bij geperst mogen worden. En dan nog maar niet te spreken van alle boekingen die gaan komen( )

Ik ben Dries gewoon maar Dries

Tingelingeling………………………….!!

Effe polonaise..wat een gouden keeltjes

De Wandel Express

Ronnie Tober heeft een nieuwe single cd opgenomen. Een echt Vierdaagse lied, met als titel “De Wandel Express”. Ronnie en Jan lopen nl. mee met de Nijmeegse Vierdaagse 2006.

Zij zullen deze vier dagen lopen in gezelschap van de groep “Ik wil opvallen”, en opvallen zullen zij zeker in de roze polo’s, zoals ook op de hoes van de cd te zien is.

Deze single komt uit op zondag 23 april a.s. en dat wordt gevierd met een klein feestje in Restaurant Bonaparte te Ermelo. Vanaf die middag zullen de cd’s verkrijgbaar zijn.

Wilt u hierbij aanwezig zijn (er zijn nog enkele plaatsen), dan is dit allxe9xe9n mogelijk door voorreservering via de Ronnie Tober Foundation, t.a.v. Joyce van Bunnik (tel. 06-22760202).

Bij het entreebewijs is een cd inbegrepen.

De opbrengst van deze cd komt geheel ten goede van de foundation.

Tevens zal aan Ronnie’s deelname aan de Vierdaagse een sponsorloop worden verbonden. Meer nieuws hierover is te vinden vanaf 23 april a.s. op www.ronnietoberfoundation

LUISTER HIER NAAR DE WANDELEXPRESS!! hier

Tingelingeling!!!!!De opname gisteren in de studio in Wijchen.

Gisteren was het dan zover. We zijn met een kleine delegatie van de IWO-groep de studio ingedoken. Samen met Ronnie Tober hebben we een 4 daagse cd opgenomen. Van deze cd worden er 15.000 van gedrukt de opbrengst van de cd komt geheel ten goede van de www.ronnietoberfoundation.nl . Op 23 april de verjaardag van Ronnie zal deze cd gepresenteerd worden. Het geheel zal voor die tijd nog te zien zijn in shownieuws. Een dezer dagen zullen we nog een foto moeten maken voor de cd hoes, en eveneens de daarbij behorende videoclip opnemen. Er staat dus weer veel te gebeuren. Een promotietour door Gelderland langs diverse deelnemende plaatsen van de 4 daagse van Nijmegen. De single zal na de presentatie te horen zijn op diverse websites, waaronder deze.
Nou als dat weer eens geen opvallen is!!!!!

Ronnie Tober uit volle borst.

Veel geknip en geplak om het resultaat zo goed mogelijk te maken.

Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaai.

Vanmorgen was het dan zover .Het afvallen voor het goede doel is voor mij begonnen.
Omdat ik dit weekend weg ben kan ik niet bij de officixeble weging van a.s. zaterdag aanwezig zijn.
Gauw vanmorgen nog even wat heerlijke gebakjes gekocht het was immers een feestelijke dag.

We gaan nu echt beginnen zoveel mogelijk kilo’s kwijt te raken om heel veel euro’s te genereren voor de Ronnie Tober Foundation en De Stichting Kinderdroomwens.

Tot en met 31 mei 2006 geen pilsjes, geen koekjes, lekkere hapjes etc, afzien net zoals tijdens de Nijmeegse vierdaagse.

Reneet genoot er ook van!(ghi ghi)
Maar goed lekker dat je een stok voor de deur hebt dan moet het lukken. Ik houd iedereen op de hoogte van (onze) mijn vorderingen.

Honderddertienkommatweekilogram!!!!!